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Campinas terá oficinas gratuitas de autodefesa para mulheres neste fim de semana

Mulheres interessadas em aprender técnicas de autodefesa e prevenção da violência poderão participar de duas oficinas gratuitas, neste fim de semana, em Campinas. As atividades serão realizadas no sábado (25),

Campinas terá oficinas gratuitas de autodefesa para mulheres neste fim de semana
Foto: Rogério Capela

Mulheres interessadas em aprender técnicas de autodefesa e prevenção da violência poderão participar de duas oficinas gratuitas, neste fim de semana, em Campinas. As atividades serão realizadas no sábado (25), às 19h, na Igreja do Evangelho Eterno, no Jardim Eulina, e no domingo (26), às 10h, durante a Feira Hippie, no Centro de Convivência Cultural, no Cambuí.

Segundo a Prefeitura, a iniciativa tem como objetivo orientar as participantes sobre técnicas físicas e comportamentais de autodefesa, além de abordar a prevenção da violência e o reconhecimento de diferentes formas de relacionamentos abusivos.

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Durante o encontro, as participantes aprenderão a identificar situações de risco, proteger o espaço pessoal, utilizar a voz como ferramenta de defesa e aplicar movimentos básicos de autodefesa em casos de agressão, como puxões de braço e de cabelo, tentativas de estrangulamento, abraços por trás e violência sexual.

A oficina também ensinará como objetos do cotidiano, como chaves, bolsas e canetas, podem ser utilizados para potencializar a defesa em uma emergência.

As atividades são abertas a mulheres e adolescentes a partir de 14 anos, sem necessidade de inscrição prévia ou experiência anterior. Participantes de 14 a 17 anos devem estar acompanhadas por um adulto.

A orientação é que as participantes utilizem roupas confortáveis, embora peças de uso cotidiano também sejam consideradas adequadas, já que as técnicas apresentadas têm como foco situações do dia a dia.

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A ação é promovida pela Secretaria Municipal de Gestão e Desenvolvimento de Pessoas, em parceria com a empresa Empodere-se, especializada em autodefesa feminina. A organização é da Escola de Governo e Desenvolvimento do Servidor. As oficinas são financiadas por emenda impositiva do orçamento municipal.

A programação terá continuidade em agosto, com outras duas oficinas. No dia 4, uma terça-feira, às 19h30, a atividade será realizada no Quilomba Vôlei, na Escola Humberto Castelo Branco, no Jardim Nova Europa. Já no dia 8, um sábado, às 9h, a oficina ocorrerá na Igreja do Evangelho Quadrangular, no Jardim das Oliveiras.

Programação:

Data: 25 de julho, sábado, 19h
Onde: Igreja do Evangelho Eterno, conhecida na região como Igreja do Isac (Rua Coronel Serafim Migueis, 143, Jardim Eulina)

Data: 26 de julho, domingo, 10h
Onde: Feira Hippie, no Centro de Convivência Cultural (praça Imprensa Fluminense, Cambuí)

Data: 4 de agosto, terça-feira, 19h30
Onde: Quilomba Vôlei, na Escola Humberto Castelo Branco (Rua Santa Rita do Passa Quatro, 833, Jardim Nova Europa)

Data: 8 de agosto, sábado, 9h
Onde: Igreja do Evangelho Quadrangular (Rua Constantino Suriane, 843, Jardim das Oliveiras)

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