Apesar do clima mais ameno, o período de outono/inverno, historicamente é mais seco e com isso aumentam os casos de alergias.
A baixa umidade relativa do ar obriga as autoridades em saúde pública a decretar estado de alerta e até mesmo de emergência. O estado de alerta é definido quando a umidade do ar fica entre 20% e 30% e o de emergência abaixo dos 20% . Com os índices nesses patamares aumentam os problemas de sáude, principalmente os relacionados ao sistema respiratório. Entre eles pneumonias, gripes, sinusites, alergias e resfriados.
De acordo com o médico alergista Antônio Condino, professor de imunologia da USP, quando a umidade cai os índices de poluição, consequentemente, aumentam. O especialista lembra também que a prática de esporte merece atenção especial no período de tempo seco.
Mas nada disso é motivo para fugir das atividades físicas, basta pratica-las em horarios adequados. Os exercícios aquáticos são os mais recomendados nesta situação.
